A área íntima é a parte mais sensível do seu corpo e absorve muito do que você aplica. Hábitos que parecem inofensivos podem prejudicar a saúde da mulher e desencadear corrimentos, proliferação bacteriana e fungos.
Falar de saúde e higiene íntima feminina ainda é um tabu para muitas pessoas. Mas não deveria. É comum ter dúvidas sobre a saúde da mulher, ainda mais se for a saúde íntima. Podem surgir questionamentos referentes à frequência, ao modo correto de fazer a limpeza, aos produtos de higiene adequados, além de como proceder em situações específicas. Suor, gordura, sangue, umidade, urina e células mortas… Tudo isso pode fazer com que o assunto pareça embaraçoso e até escatológico. Mas devemos entender que essas coisas fazem parte de um processo natural, e o conhecimento sobre o assunto é importante para evitar que a mulher sofra complicações por vergonha de conhecer o funcionamento do próprio corpo.
Os corpos são organismos sensíveis, um pequeno descuido na higiene íntima feminina pode ocasionar ardência, irritação, odores e até a multiplicação de fungos e bactérias nocivas. Por esse motivo, é essencial que desde cedo meninas sejam orientadas por uma (ou um) ginecologista. A maioria das mulheres procura a ginecologista após o início da vida sexual, mas especialistas recomendam que a primeira consulta seja feita antes. A médica ou médico ginecologista pode dar uma orientação técnica e precisa sobre o acompanhamento hormonal, métodos de contracepção, ciclos menstruais e higiene íntima, o que nem sempre as mães se sentem seguras para oferecer.
Como fazer a higiene íntima feminina
Diversos fatores endógenos afetam o pH da pele: umidade, transpiração (suor), sebo, local anatômico, predisposição genética e idade. Mas alguns fatores exógenos também podem ser determinantes, como detergentes fortes, aplicação de produtos cosméticos, vestuários oclusivos e antibióticos tópicos. Além disso, é importante ressaltar a ação agressiva de lâminas utilizadas para raspagem dos genitais, cremes depilatórios e ceras, que podem desencadear alergias e ressecam a região.
Em primeiro lugar, não precisamos ter medo de lavar a região íntima. O banho permite a remoção de resíduos e secreções que se acumulam naturalmente na região e é muito importante para a saúde da mulher. Em condições normais, as impurezas não são removidas com o uso exclusivo de água. Ela remove apenas os catabólitos orgânicos hidrossolúveis, e não é eficaz na remoção de partículas sólidas e gordura. Produtos de limpeza específicos, com alguma detergência associada em sua fórmula, facilitam a emulsificação suave das gorduras, remoção de partículas microscópicas de papel, células mortas de pele, resíduos de urina/fezes e sangue menstrual.
Por outro lado, produtos com muita detergência podem remover em excesso a camada lípica que protege a pele e acabar prejudicando a saúde íntima. Desse modo, ocorre o ressecamento vulvar e até o desencadeamento de prurido. É importante observar as reações que seu corpo apresenta aos produtos e conversar com uma médica ou médico para estabelecer uma rotina de higiene íntima feminina adequada às características de seu organismo.
Seja pela tradição ou pelo preço, a maioria das mulheres adota para a higiene íntima o mesmo sabonete em barra utilizado no resto do corpo. Contudo, o uso rotineiro na genitália feminina pode trazer consequências indesejadas para a saúde da mulher.
Os sabonetes comuns têm boa detergência, bom poder emulsificante e produzem bastante espuma. Porém, seu pH alcalino pode destruir a camada superficial lipídica da pele, causando secura excessiva e diminuição da acidez na pele vulvar e na região adjacente.
Já os sabões transparentes, como os de glicerina, podem absorver água em excesso para fora da pele, causando um ressecamento e irritação cutânea ainda maior. Os sabões em barra têm maior probabilidade de uso compartilhado por outras pessoas do domicílio, o que aumenta o risco de contaminação.
Por isso, a opção mais adequada é um produto com detergência suave, que não altere o pH da região e seja hipoalergênico. Sabonetes líquidos específicos para a higiene íntima são testados ginecologicamente e, portanto, conferem maior segurança para a consumidora, minimizando a chance de eventuais alergias e evitando a remoção excessiva da camada lipídica que protege a pele do local. Lembrando que eles são exclusivos para a genitália externa e não são indicados para duchas vaginais. Esses sabonetes também não devem ser usados todos os dias e não são indicados para tratar infecções ou inflamações genitais.
Na hora de realizar a higiene íntima, não há necessidade de utilizar grande quantidade de produto. Faça a higiene com movimentos circulares e suaves, sem esfregar. Enxágue com bastante água para não deixar resíduos de produto e seque bem com uma toalha de algodão limpa e macia.
Este é um óleo hidratante de limpeza íntimo 100% orgânico e vegano.
Lip Intimate Care é um soro de óleo para cuidados com a pele. Portanto, pode ser usado não apenas na parte íntima, mas também em todo o corpo.
Espinheiro
Contém espinheiro para melhorar o equilíbrio de umidade da pele, incluindo Omega 3,6,7,9.
É também uma fruta rara que contém as vitaminas A, C e E. Portanto, é recomendado para efeito antibacteriano devido à anti-oxidação e problemas de embotamento.
Fragonia
Fragonia é usado não apenas para preparar, mas também para cuidar da sujeira.
Prepara a pele com efeitos antibacterianos, antifúngicos e calmantes para manter a pele limpa.
Tem as mesmas propriedades que a árvore do chá, mas é um óleo essencial que é mais suave e macio para a pele.
Aroma: alecrim (também possui propriedades adstringentes e antibacterianas)
Todos os ingredientes: Óleo de semente de girassol, gliceril tri (caprílico / ácido caprico), óleo de coco, extrato de frutos de Hippophaerum noydes, ramo de Agonisus fragrans / óleo de folha óleo de folha de alecrim, tocoferol, linalol, citronelol, geraniol.
Como usar:
Utilize na hora do banho com a pele molhada.
Recomenda-se que você aplique e deixe por alguns minutos sem enxaguar imediatamente.
Você pode utilizar em outras áreas que estão secas do seu corpo também como uma hidratação.
Eu recebi estas amostras para testar e achei o produto interessante por ser 100% natural. Como vejo, ultimamente está tendo muita procura por produtos naturais. Principalmente para partes íntimas, é importante que seja um produto seguro e de confiança. Logo que eu abri, senti o aroma do óleo bem perfumado e suave. Passei primeiro no meu braço para testar e senti que deixou a pele macia, suave e hidratada. Sinto-me confiante de utilizar por não conter nenhum aditivo.
O valor é de 3.520 ienes e você pode adquirir no Sweden-Style.
Fontes: eCycle, LipJapan, SwedenStyle.
Yukimi Costa 